Coaching de Vie - Spécialisée en Gestion du temps et de la place. Béatrice Doyer
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Porte tu les bonnes couleurs ?

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La colorimétrie est l’étude des couleurs qui nous mettent en valeur. Elles nous subliment, nous font rayonner, illuminent notre visage etc..

Nous portons souvent les couleurs qui nous plaisent et les couleurs à la mode, pourtant sont-elles faites pour nous ?

Les couleurs vont :

  • Communiquer nos états d’âme
  • Montrer notre bonne ou mauvaise humeur
  • Créer des illusions d’optique
  • Donner une bonne ou mauvaise mine
  • Valoriser ou enlever de la dignité
  • Donner de l’autorité, de la sobriété,
  • Elles vont nous relaxer, nous exciter, nous réchauffer, nous déprimer.

On sous-estime souvent l’impact des couleurs sur notre mental.

Si tu ne peux pas faire une prestation de colorimétrie par une conseillère en image, je vais te donner quelques indices simplement pour savoir si les couleurs chaudes ou froides te vont mieux. On va parler uniquement de température « chaude ou froide »

Pour comprendre la colorimétrie, on va prendre les couleurs primaires : jaune, rouge, bleu.

  • Plus il y a de jaune dans une couleur et plus elle va être une couleur chaude
  • Plus il y a de bleu dans la couleur et plus elle va être une couleur froide
  • Les couleurs chaudes contiennent du rouge, orange, jaune
  • Les couleurs froides contiennent du vert, bleu, violet
  • Un rouge orangé contient du jaune c’est une teinte chaude
  • Un rouge cerise contient du bleu c’est une teinte froide

Les couleurs froides sont apaisantes, relaxantes alors que les couleurs chaudes sont dynamisantes, excitantes.

Lorsque j’ai découvert la colorimétrie, lors de ma formation de coach en image, j’ai été très déçue. J’adorais toutes les couleurs chaudes et il s’avérait que les couleurs froides me mettaient davantage en valeur. Mais ce n’est pas pour autant que je devais ne plus porter ces couleurs. Je devais simplement ne pas les porter près du visage et ce qui m’a réconforté c’est qu’il existe des couleurs chaudes ou froides dans presque toutes les couleurs.

  • Un marron chocolat est un ton chaud, un marron glacé un ton froid
  • Un vert anis est un ton chaud, un vert menthe est un ton froid
  • Un rouge tomate est un ton chaud, un rouge cerise un ton froid

Tu as des teintes de saumon contenant plus au mois de jaune ou de bleu et qui seront des tons chauds ou des tons froids.

Un orange restera un teint chaud uniquement ! Par contre tu trouveras des tons de bleus dans les tons chauds et froids. Etonnant ça !

Alors pour en finir avec les couleurs chaudes ou froides, pour déterminer quelle température te va le mieux, n’hésite pas à passer des couleurs devant ton visage, observe celles qui te donnent bonne ou mauvaise mine.

  • Remarque aussi quand les gens te disent : tu as bonne mine ! ou tu as l’air fatigué !
  • Remarque aussi quand les gens te disent : j’adore cette couleur !

Sois attentive à ces remarques car elles peuvent te donner des indices sur les couleurs qui te donnent une bonne mine ou l’inverse !

Si tu as plusieurs fois une remarque sur la couleur que tu portes, il y a de fortes chances que cette couleur l’emporte sur ton visage et on ne voit que la couleur et pas toi ! Attention la couleur est peut-être trop intense pour toi ? Essaye des teintes plus douces.

Les teintes de noir, blanc, gris sont des « non couleur ». Elles ne vont pas à tout le monde. Quand tu portes ces teintes, je te conseille de les agrémenter avec des écharpes ou des bijoux en harmonie avec ta colorimétrie.

Connaître sa colorimétrie permet d’adapter son maquillage (lèvres et blush), il te permet aussi de faire le vide dans ton dressing ou de faire des mauvais achats. Cela te sera utile aussi avant de changer de couleur de cheveux.

  • Si tu es de colorimétrie froide : évite les tons cuivrés et dorés
  • Si tu es de colorimétrie chaude : évite les tons cendrés

A toi de jouer ! Ose la couleur

 

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