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Septembre : Orange pour annoncer l’automne

Ressourcez vous avec cette couleur pleine d’énergie, prenez le temps d’apprécier les journées avant la rentrée.

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Cette couleur chaude, lumineuse, à utiliser chez soi, sur soi, c’est une couleur que j’affectionne. J’ai toujours une pièce chez moi avec du orange, coussins, voilage, un objet aussi…. et presque chaque jour, un aliment orange dans mon assiette.

Et vous

Que vous inspire la couleur ORANGE ?

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C’est encore le moment de profiter de dernières soirées de l’été, de s’émerveiller sur de beaux couchers de soleil.

 

 

 

 

 

La couleur orange est la couleur la plus chaude mais elle nous fait aussi penser à l’automne, les couleurs de la nature, tous les tons chauds sont là, l’été indien, une magnifique saison, et selon les pays, ou les villes,  tout le monde n’a pas la chance de voir ou de connaitre cette magnifique période de l’année.

C’est aussi la rentrée scolaire, et pour beaucoup, c’est comme une nouvelle année, c’est le moment de mettre en place de nouveaux objectifs, de nouvelles habitudes, de réfléchir à une nouvelle organisation pour plus d’efficacité et plus de temps pour soi.

 

Avez-vous lu l’extrait de mon ebook la Fée du temps :  « Objectif atteint » concernant les résolutions, et surtout comment tenir et fixer ses objectifs.

Lien sur mon blog dans l’onglet : un mois une couleur, vous pouvez télécharger gratuitement ce chapitre.

 

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Conseil « Colorimétrie »

 

Orange : chaud de chaud, si certains jaunes peuvent aller à des carnations froides, les oranges sont réellement des tons pour les carnations dorées.

Carnations dorées : Abricot, aurore, carotte, citrouille, corail, mandarine, orange, orange brulé, papaye, rouge orangé, roux, cuivre, tannerie, cuivre, saumon, nectarine, pêche…

Carnations argentées : Si vous êtes fan de cette teinte, rapprochez vous des teintes saumonées (entre le rose et l’orange), plus elle tire vers le rose, mieux elle vous mettra en valeur, ou des tons plutôt pastels, car ils contiennent beaucoup de blanc. Vous pouvez aussi optez pour des accessoires, ou des pantalons, jupes, des hauts décolletés, des escarpins, tennis toiles, ou sandalettes, sacs en toile, etc… il faut juste éviter comme toujours que le orange soit trop près de votre visage.

Les tons orangés sont des teintes énergisantes, alors il serait dommage de ne pas en profiter.

La garde robe :

Robes : Une belle robe fluide, légère, longue ou courte, profitez en si cette couleur vous illumine, car elle vous boostera. C’est le décolleté et la forme qui fera toute la différente en fonction de votre carnation et de votre silhouette.

Jupes ou pantalons : Pour les carnations argentées, si vous êtes fan du orange, une jupe rouille, brique, corail, mais ce sont des couleurs à éviter absolument près du visage car elles vous donnent un teint jaunâtre.

Des petits hauts ou des tops saumon corail pêche abricot, lâchez-vous, ce sont des couleurs qui vont quasiment avec toutes les couleurs. Un peu de lumière avec une tenue grise, marron, kaki, noire, marine, vert bouteille, etc… facile à accorder.

Manteaux : un manteau d’hiver en laine, cachemire, rouille ou brique, sont de belles pièces pour les carnations dorées.

Accessoires : Echarpes, colliers, vernis faites vous plaisir quelque soit votre carnation.

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Conseil « Gain de temps » : 

Stop à la perte de temps !

Un mois : pour une action dressing « Timing 1 heure »

& une action pour votre habitat « Timing 1 heure »

1-Tri garde robe pour le mois de Septembre : 

Le focus de ce mois sur les habits CHOUCHOUS 

Qu’est-ce que je mets dans la catégorie des habits chouchous ?

Et bien pour moi, j’ai nommé mes habits chouchous, mes vieilleries que je porte à la maison car je suis trop trop bien dedans. Je suis à l’aise, ce sont des vêtements qui ne sont plus assez beaux pour être portés en extérieur, mais que je termine leur vie sur ma peau chez moi dans mon confort douillet !

Nous avons toutes, ces fameux habits chouchous, mais ce n’est pas une raison pour en garder des tas !

Ce mois-ci vous allez garder que ceux que vous avez porté dans le courant de l’année.

Les autres on les donne aux bonnes oeuvres, ils ne sont plus assez beaux pour être vendus donc aucun regret !

Gardez vraiment les plus récents.

C’est votre challenge de ce mois ! Lâchez vous … ce ne sont que des vieilleries !

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2- Conseil « Gain de place @ Gain de temps »

Ce mois-ci le FOCUS va se faire sur la boîte ou le tiroir ou l’armoire à pharmacie ! oui oui

Bien sur on commence par jeter les périmés sans hésitation, et puis faire l’inventaire de ce que vous avez réellement besoin, les surplus ramenez les à la pharmacie.

Faites de la place !

Ne gardez que les essentiels… selon vos habitudes, votre famille, si vous avez des enfants ou pas etc… de quoi avez-vous l’utilité sans avoir besoin d’ordonnance aussi. Car pas d’auto médication. Les antibiotiques ou les médicaments prescrits pour un problème précis ne doivent pas être conservés et réutilisés plus tard.

Et pourquoi, ne pas progressivement vous orienter sur des remèdes plus naturels si ce n’est pas encore dans vos habitudes ?

Un mal de tête, un coup de froid, une douleur, un trouble du sommeil, il existe de nombreux solutions plus douces que le recours aux médicaments qui ont toujours des effets secondaires non négligeables.


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Pour une alimentation jeunesse : 

Enlevez un seul de ses aliments au choix de votre cuisine :

  • Bonbons
  • Jus d’orange et autres fruits tout fait, industrialisé
  • Confitures (préférez les purées de fruits sans sucre)
  • Compotes industrielles et sucrées
  • Pâtes de fruits

Ajoutez un de ces aliments au choix que vous n’aviez pas coutume de consommer : 

Nous trouvons beaucoup d’aliments intéressants pour notre santé et toute l’année dans cette jolie couleur qui nous évoque l’énergie.

  • Les abricots : un aliment jeunesse et beauté. Réputés dans les régions de Hunza pour la longévité des habitants qui se nourrissent beaucoup d’abricots et d’abricots séchés.
  • Les nectarines et les pêches abricot : une chair orangée, les fruits de l’été
  • Les melons : par excellence le fruit de saison
  • La mangue : la saveur de l’exotisme
  • La passion : une saveur très prononcée
  • Les carottes : riche en anti oxydant, aliment jeunesse par excellence et régulateur naturel
  • Le potiron
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  • Les oranges
  • Les mandarines,
  • Les clémentines
  • Les kumquats
  • Les purées de fruits sans sucre ajouté
  • Les cocktails de fruits frais
  • Le saumon
  • La truite saumonée



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