Le Secret des Femmes qui ont du temps ! C’est la sortie de mon premier livre version papier et numérique. Pourquoi ce livre ? En tant que coach professionnel de vie et coach en image, il m’était difficile de trouver …
Et si on revoyait notre façon de consommer ?
Une fin d’année mouvementée Les gilets jaunes en colère, les émeutes, la hausse des prix, le manque du pouvoir d’achat, n’est-ce pas un bon moment pour revoir déjà à ton niveau ce qui pourrait te permettre d’améliorer ta vie. Attendre …
Tenir tes objectifs : rêve ou réalité ?
Nouvelle année, nouveaux objectifs Vas-tu tenir tes objectifs ? « un peu, beaucoup, énormément, à la folie, passionnément, pas du tout » ? Cela te fait sourire et te rappelle des souvenirs d’enfance ? Tu as surement connu ce jeu : On …
Quand prendre des vacances ?
Prendre des vacances aux moments propices Où sont les vacances…. loin déjà… et la rentrée ? Elle aussi est très lointaine. C’est fou déjà plus de trois mois, septembre, octobre et novembre sont passés comme une lettre à la poste …
Et si on remettait chaque chose à sa place ?
Une place à chaque chose et chaque chose à une place précise Chaque pièce est une fonction bien spécifique. Te viendrait-il à l’idée de laver tes légumes dans ta salle de bain, de faire sécher ton linge à la cave …
Le vide dans ta boite e-mails
Tu pourrais penser que faire le vide dans ta boite emails n’a aucune utilité et que cela est une perte de temps. En fait c’est faux. Avoir le fouillis dans tes emails, c’est comme avoir le bazar sur ton bureau …
8 points qui montrent qu’une démarche minimaliste te conviendrait
Les critères qui laissent penser que tu es prête à aller vers le minimaliste 1- Quand tu te sens noyée, toujours débordée Cela te pèse au quotidien, tu es stressée au quotidien, tu n’es pas satisfaite de tes journées, tu …
Pourquoi s’orienter vers une tendance minimaliste ?
1- Une tendance minimaliste pour gagner du temps Posséder moins d’objets, de vêtements, permet de gagner un temps considérable. Cela nécessite moins de ménage, moins de rangement. Dans ta cuisine, une tendance minimaliste sera d’avoir moins de vaisselle, moins d’ustensiles, …
Profite de tes vacances pour simplifier ta vie
Comment simplifier ta vie pour une reprise plus zen ? Toute l’année, tu coures, tu es prise par les diverses activités. Que ce soit sur un plan professionnel, familial ou personnel, tu te sens débordée. Le mois d’Aout arrive, c’est …
Prends le temps de rire pour de multiples bienfaits
Prends le temps de rire pour être bien Il est prouvé que le rire est très bénéfique pour de multiples raisons et de nombreux bienfaits. Prends le temps de rire pour te sentir bien Tu as certainement entendu qu’il existait …
Le trop de choses, le trop un ennemi du bien
Notre vie actuellement est devenue une suite d’innombrables choix et possibilités en tous genres. Résultat : Trop c’est trop, Trop de tout Trop d’objets, trop de produits, trop de vêtements, trop de meubles, trop de sollicitations, trop de choix dans …
Pas le temps de vivre comme tu veux
Pas le temps de vivre ta vie comme tu aimerais : Au travail : Tu es débordée, tu croules sous les réunions ou les projets à étudier, trop de rv à honorer, mais aussi ta boite email qui se remplit …
Comment déconnecter pendant les vacances ?
Déconnecter des médias pour te ressourcer Déconnecter avant le boom internet, était une évidence. On n’emmenait pas son ordinateur en vacances, d’ailleurs les ordinateurs n’étaient pas encore rentrés dans tous les foyers. C’est après 2000-2005, période du grand boom internet, …
Soldes : Attention de ne pas tomber dans le piège !
Les 4 erreurs commises pendant les soldes Attention les soldes arrivent à grand pas ! Il ne s’agit pas de tomber dans le piège infernal des soit disant bonnes affaires ! C’est toujours une période où la tentation est grande …
Les 4 avantages à avoir moins de vêtements
Moins de vêtements pour mieux vivre J’ai été une grande adepte des fringues. En 2015, j’avais encore un dressing bien garni 4 commodes, 3 penderies. Ça c’était avant ! Quand j’ai décidé de prendre un logement plus petit, il y …
Les clefs pour une bonne gestion du temps
Pour découvrir les clefs d’une bonne gestion du temps il faut envisager les différents aspects. La gestion du temps une autre vision Les stratégies ou la planification sont des outils connus pour gérer ton temps, cependant il y a différentes …
Le vide dans tes produits d’entretien pour gagner du temps
Quels produits d’entretien as-tu réellement besoin ? Il est courant de ranger ses produits d’entretien sous l’évier de la cuisine, mais souvent, la place ne suffit pas, on va donc aussi en mettre ailleurs. On va même les …
Bien choisir son sac à main pour gagner du temps
Choisir ton sac à main de tous les jours ? Le choix du sac à main en dit long sur toi : Une femme organisée ou pas, Une mère de famille ou pas, Si tu es minutieuse ou pas Etc…. …
Comment faire le vide dans tes livres ?
Faire du vide dans tes livres un gain de place inestimable Voici une tâche complexe, car il est souvent difficile de se séparer de ses livres. Pourtant ils nous prennent une place énorme sur nos étagères et ils sont nombreux …
Gain de place : ces 21 choses qui font double usage chez toi
Un gain de place grâce à une tendance minimaliste Il est aisé d’optimiser son intérieur pour un réel gain de place et de temps, depuis l’arrivée, des ordinateurs. Ce qui n’était pas le cas, il y a une douzaine d’années. …