Fais tu partie des femmes qui ont du mal à démarrer le turbo le matin ? Stressée le matin, du mal à se mettre en route, à faire rapidement les routines, changer quelques habitudes peut s’avérer très efficace. Effectivement éviter …
Pourquoi les bonnes résolutions sont rarement tenues ?
Les bonnes résolutions du début d’année ! Cela nous fait doucement sourire.. On se rend vite compte que rares sont les personnes qui tiennent leurs résolutions. Peut-être, fais tu partie de ces personne, toi aussi, si c’est le cas, rassure …